요즘 많이 들어보셨을까요? 글루타치온이요. 항산화 작용을 한다는데, 몸에 좋다는데 등등이요. 많이 궁금하셨죠? 궁긍즘을 해결해드릴게요. 목차 1. 글루타치온이란? 글루타치온은 우리 몸의 소방관, 환경미화원으로 볼 수 있습니다. 세포에서 중요한 역할을 하는 산화 방지제 중 하나입니다. 세포 내의 산화적 스트레스를 줄이고 해로운 활성산소를 제거하는 데 중요한 역할을 합니다. 글루타치온은 세포 내 항산화 작용뿐만 아니라 단백질 합성, DNA 합성, 면역 반응과 같은 다양한 생물학적 과정에서 중요한 역할을 합니다. 간 기능을 유지하는 것도 중요하며 간 손상과 알코올 중독에 긍정적인 영향을 미칩니다. 글루타치온은 또한 일부 식품에서 발견되며 보충제로 시장에서 구입할 수 있습니다. 그러나 글루타티온의 보충이 모든 ..

안녕하세요. 꿀팁작가입니다. 블로그를 다시 시작하려고 합니다. 좋은 정보를 드리기 위해 노력하겠습니다. 다른 블로그들과 달리 저만의 꿀팁을 드리기 위해 노력하겠습니다. 많은 응원 부탁드립니다. 감사합니다.